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首 页—乐平天湖医院  
【养生】慢性胃炎、胃溃疡患者，常吃这几种食物，可提高免疫力！
浏览次数：1009 　　发布时间：2021/12/27 15:09:37

    慢性胃炎、胃溃疡、食欲不振，常吃蘑菇、金针菇、黑木耳，可提高身体免疫力。

   （一）蘑菇

性味归经：性凉，味甘。归胃经、大肠经。

功效及作用：具有益神开胃、化痰理气、补脾益气的功效。本品富含人体所需的氨基酸、维生素、纤维素及微量元素等。

   

适宜人群：可用于精神不振、食欲大减、痰核凝聚、尿浊不禁等。常食可提高机体免疫力、抗癌、通便排毒。
注意事项：蘑菇性滑，便泄者慎食。

（二）金针菇

性味归经：性寒，味甘、咸。归肝经、胃经。

    功效及作用：具有补肝、益肠胃、抗癌的功效，本品富含蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、维生素D、胡萝卜素、多种矿物质、微量元素等。

适宜人群：可用于胃肠道炎症、肝病、溃疡、癌瘤等病症。
注意事项：脾胃虚寒者，金针菇不宜吃得太多。

（三）黑木耳

性味归经：性平，味甘。归胃经、大肠经。

功效及作用：具有益气润肺、补脑轻身、凉血止血、活血养容的功效。品含糖类、蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素和矿物质。

适宜人群：可用于气虚或血热所致的腹泻、崩漏、尿血、齿龈疼痛、脱肛、便血等病证。

注意事项：有出血性疾病、腹泻的人应不食或少食，孕妇不宜多吃。
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